29 августа 2012, 13:13

О пользе чтения

Британские ученые из Оксфорда пришли к выводу, что чтение книг не только повышает интеллектуальные способности человека, но и позитивно влияет на физическое и психическое здоровье.

По словам профессора Джона Стейна, чтение тренирует мозг человека. Погружение в книгу это не просто следование за сюжетом, а усиленная работа воображения. А если с героями происходит что-то интересное или хорошее, то мысленно с нами происходит то же самое. Магнитно-резонансная томография мозга читающих людей показала, что при чтении эпизодов, где речь идет о запахах, различных ландшафтах или вкусах, в мозгу активизируются участки, отвечающие за восприятие, и создается полная иллюзия того, что человек сам испытывает все это в реальности. Причем ни телевизор, ни компьютерные игры такого эффекта не дают. Специалисты полагают, что читать большие и сложные книги надо начинать в раннем возрасте. Тогда мозг научится строить цепочки причинно-следственных связей. Кстати, всего шесть минут чтения могут снизить уровень стресса на две трети, а это куда эффективнее музыкальной терапии или простой прогулки.


Политика В США предложили ввести санкции против России из-за Навального В США предложили ввести санкции против России из-за Навального

Группа американских сенаторов внесла законопроект о санкциях против России из-за инцидента с Алексеем Навальным, говорится в релизе на сайте одного из инициаторов Марко Рубио.

Экономика Титов предупредил Мишустина об угрозе волны банкротств Титов предупредил Мишустина об угрозе волны банкротств

Уполномоченный при президенте России по защите прав предпринимателей Борис Титов обратил внимание премьер-министра Михаила Мишустина на системную проблему с выдачей льготных кредитов бизнесу под два процента, которая может обернуться волной банкротств, рассказали в пресс-службе омбудсмена.


Общество Глава комитета Госдумы выступила против поправок в Семейный кодекс Глава комитета Госдумы выступила против поправок в Семейный кодекс

Глава комитета Госдумы по вопросам семьи, женщин и детей Тамара Плетнева считает, что предложенные сенаторами поправки в Семейный кодекс, касающиеся брака и усыновления, слишком объемны, изменения должны вноситься постепенно.

Культура В "Соседях" соседствуют смех и слёзы – комедия и мелодрама В "Соседях" соседствуют смех и слёзы – комедия и мелодрама

На днях в станице Обуховская Ростовской области стартовали съёмки четвёртого и пятого сезонов сериала "Соседи" силами телекомпании "Мостелефильм дистрибьюшн" по заказу канала "Россия 1". В новых сериях героев проекта ждут настоящие страсти. Казалось бы, все конфликты в прошлом, в большом семействе Ширшиковых и Кораблёвых наступил долгожданный мир: дети отпраздновали свадьбу, выигран районный конкурс на лучший садовый цветок, – но идиллия новоиспеченных родственников рушится в одночасье, когда вн

Спорт Фальстарт из-за коронавируса. Как "Зенит-Ижевск" пострадал после матча на Кубок России Фальстарт из-за коронавируса. Как "Зенит-Ижевск" пострадал после матча на Кубок России

Ижевский футбольный клуб сложно было назвать фаворитом "группы 4" в первенстве ПФЛ. "Зенит" рассматривался в качестве крепкого середняка – букмекеры не предполагали, что ижевские футболисты смогла побороться за путевку в ФНЛ.